Guía para inicio de actividad física y ejercicio
A mí edad, ¿Qué ejercicio físico realizo?, ¿Cuánto tiempo a la semana? y ¿Qué intensidad? Cualquier actividad física es mejor que ninguna y más es aún mejor.
OPS/OMS presentó en Chile las actualizaciones de las nuevas
Formato: Libro | Autor: John Duperly | Descripción: Las sociedades actuales presentan un creciente número de casos de enferme¬dades crónicas,
Prescripción del ejercicio.
Capacitación sobre Guía de Actividad Física para Médicos
Guía de ejercicio y actividad física para pacientes con diabetes
El ejercicio físico mejora tu salud mental
Guia de Ejercicios, PDF, Recreación
Introducción a Fitness en el iPhone - Soporte técnico de Apple (US)
Qué cantidad de actividad física es necesaria? Infografía
Otra oportunidad para hacer ejercicio? Comienza por tres días a la
Covid-19: sin salir de casa, actividad física para pacientes con
Ejercicio y actividad física: su guía diaria del Instituto