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12 ejercicios de abdominales para hacer en casa en 5 minutos

By A Mystery Man Writer

Si tienes poco tiempo para entrenar tus abdominales, incorpora estos 12 ejercicios a tu entrenamiento que te ayudarán a ganar fuerza, equilibrio, estabilidad y resistencia al correr.

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Cómo lucir un vientre plano con 5 ejercicios

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