Fitness: cinco herramientas básicas para hacer ejercicio en casa

El deporte es uno de los mejores aliados para la salud mental; por eso, conoce cinco herramientas básicas para hacer ejercicios desde la mirada de un especialista.

Cómo hacer un gimnasio en casa para entrenar en cuarentena

Probamos 5 'apps' para hacer deporte sin salir de casa: la mejor para estar en forma

Material básico para montarte un gimnasio en casa

5 accesorios para mantenerte en forma y hacer ejercicio en casa

Los beneficios de entrenar con o sin peso para perder grasa o ganar músculo según los expertos

Ponerse en forma sin ir al gimnasio: las mejores 5 aplicaciones para hacer ejercicio en casa

La mejor tabla de ejercicios para perder peso en casa y estar en forma después del verano

Materiales caseros para ejercicios en casa

Cómo hacer ejercicios en tu casa sin necesidad de aparatos - BBC News Mundo

7 ejercicios que pueden hacer los niños en casa durante la cuarentena

Ejercicio en casa: 7 objetos domésticos que pueden sustituir a todo tu equipamiento de gimnasio

Equipo básico para hacer tu RUTINA en casa, Material para ENTRENAMIENTO en casa

Cuáles son las mejores apps gratis para hacer ejercicio?

Claves para entrenar con siete máquinas del gimnasio - CMD Sport

Los 6 beneficios de hacer ejercicio en casa con ejemplos