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Mega treino de abdomen para trincar a barriga e secar - Carol

By A Mystery Man Writer

Treino surpresa em casa para endurecer a barriga!!! Esses exercicios sao os meus preferidos no momento!! Faz ai e da um apoio moral pro Leo kkkkkk!! Gostou?

SECAR A BARRIGA em casa

Treino de abdômen completo/ ABS WORKOUT #treino #abdômen #calistenia

💪 ARNOLD REVELA: como Perder Gordura Abdominal e Começar na Musculação em Academia

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MEGA TREINOS PARA PERNAS GIGANTES EM CASA - sem equipamento e sem impacto

💃🏻 MELHOR TREINO PARA SECAR A BARRIGA - NO RITMO DA MÚSICA

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