La Salutation au Soleil expliquée - Anaïs Yoga
Explication et intérêt de la salutation au soleil en Yoga. La Salutation au soleil (Surya Namaskar en sanskrit) est un exercice qui permet de réveiller et d’échauffer le corps. Il étire tous les muscles, approfondit […]
YOGA & AYURVÉDA: la salutation au soleil pour chaque DOSHA - SURYA NAMASKAR
Salutation au soleil : le yoga du matin ☀┃ELLE Yoga
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