No es tarde! 5 consejos para empezar a hacer ejercicio si nunca lo
La actividad física habitual puede prevenir enfermedades crónicas y mejorar la calidad de vida de quienes ya las tienen. ¿Quieres cuidarte más pero nunca has practicado rutinas de ejercicio, y no sabes cómo empezar a hacerlo? Lógralo siguiendo estos consejos
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Nunca es tarde para empezar a cuidarse
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Haz ejercicios todos los dias y vive más
Influencia del ejercicio físico y hábitos saludables en la esperanza de vida
DEXT - #DEXTNews Nunca es tarde para empezar a hacer ejercicio, según estudio • Muchas veces nos excusamos en si yo hubiera hecho X o Y cosa en mi juventud pero
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