3 razones por las que no deberías hacer abdominales y el ejercicio perfecto para sustituirlas, Estilo de Vida Bienestar

Las abdominales no son la mejor idea para lograr un abdomen plano, ya que podrían dañar algunas zonas de tu cuerpo, pero te decimos cómo reemplazarlas.

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Revista Bienestar Total Septiembre 2023 by El Vocero de Puerto